กระตามตัวเป็นปัญหาผิวพรรณที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคน ทั้งกระที่แขน กระบนใบหน้า หรือกระแดดที่ขา ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่มั่นใจเวลาต้องใส่เสื้อผ้าที่เปิดเผยผิว ที่ The Signature Clinic เราเข้าใจและพร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับสาเหตุ ประเภท และวิธีรักษากระตามตัวอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย เพื่อช่วยให้คุณมีผิวสวยใสไร้กระ พร้อมเผยผิวอย่างมั่นใจในทุกโอกาส
สรุปเรื่อง กระตามตัว มีกี่ชนิด อันตรายหรือไม่ มีวิธีรักษาอย่างไร?
- กระตามตัว คือ จุดสีน้ำตาลหรือดำขนาดเล็กที่ปรากฏขึ้นบนผิวหน้า แขน ขา หรือลำตัว เกิดจากความผิดปกติของเซลล์สร้างเม็ดสีเมลานิน มีแนวโน้มเพิ่มจำนวนและขนาดเมื่อสะสมปัจจัยต่างๆ เช่น แสงแดด ฮอร์โมน
- กระตามตัวแบ่งเป็น 4 ชนิดหลัก ได้แก่ กระตื้น ที่เป็นจุดเล็กสีน้ำตาลพบตั้งแต่เด็ก, กระลึก ที่เป็นจุดขนาดเล็กสีน้ำตาลเข้มหรือดำพบหลังอายุ 20 ปี, กระเนื้อ ที่เป็นตุ่มนูนสีน้ำตาลพบหลังอายุ 20 ปี และกระแดด ที่เป็นจุดหรือปื้นสีน้ำตาลเข้มมีขอบชัดพบหลังอายุ 40 ปี
- สาเหตุของการเป็นกระตามตัว ได้แก่ พันธุกรรม, ฮอร์โมน, อายุที่มากขึ้น, แสงแดด, อารมณ์และความเครียด รวมถึงแสงจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ
- โดยทั่วไปแล้ว กระตามตัวไม่ได้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่อาจส่งผลกระทบด้านความมั่นใจ ควรพบแพทย์หากมีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติ เช่น ขนาดใหญ่เร็ว หรือมีสีเข้มขึ้นมาก
- การรักษากระตามตัวสามารถทำได้หลายวิธี เช่น ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเฉพาะ, รักษาด้วยเลเซอร์, บำบัดด้วยความเย็น, ลอกผิวด้วยสารเคมี และขัดผิว ทั้งนี้ The Signature Clinic มีบริการรักษากระตามตัวด้วยนวัตกรรมเลเซอร์ Picosure Pro ที่มีมาตรฐานในการดูแลผู้รับบริการ
- เราสามารถป้องกันการเกิดกระตามตัวได้ด้วยการทำความสะอาดผิวให้สะอาด, ทาครีมกันแดด, ทานอาหารมีประโยชน์ และหลีกเลี่ยงแสงแดดจัด เพื่อลดการสะสมปัจจัยกระตุ้นต่างๆ
“รักษากระตามตัว ด้วยวิธีไหนให้ได้ผลดีที่สุด”
กระ คืออะไร?

กระ คือ จุดสีน้ำตาลหรือดำขนาดเล็กที่ปรากฏขึ้นบนผิวหน้า แขน ขา หรือลำตัว เกิดจากการทำงานผิดปกติของเซลล์สร้างเม็ดสีเมลานิน ที่ผลิตและสะสมเม็ดสีมากกว่าปกติในบางบริเวณ ส่งผลให้เกิดเป็นจุดด่างดำขึ้นบนผิวหนัง ซึ่งกระมักจะเกิดได้ทั้งแต่กำเนิดและเกิดขึ้นในภายหลังเมื่อสะสมของปัจจัยต่างๆ เช่น แสงแดด ฮอร์โมน เป็นต้น และมีแนวโน้มเพิ่มจำนวนและขนาดมากขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่
กระตามตัว มีกี่ชนิด?
กระตามตัวแบ่งออกเป็น 4 ชนิดหลัก ได้แก่
1. กระตื้น
กระตื้นมีลักษณะเป็นจุดเล็กสีน้ำตาล พบได้ตั้งแต่วัยเด็ก มักเป็นผลมาจากพันธุกรรม กระตื้นจะเห็นชัดเจนขึ้นเมื่อผิวได้รับแสงแดด โดยเฉพาะบริเวณจมูกและโหนกแก้ม
2. กระลึก
กระลึกเป็นจุดขนาดเล็กสีน้ำตาล เทา หรือดำ มีขอบไม่ชัดเจน มักพบหลังอายุ 20 ปี กระลึกเกิดจากความผิดปกติของเซลล์สร้างเม็ดสีเมลานินที่ชั้นหนังแท้ ซึ่งมักถูกกระตุ้นด้วยแสงแดดและฮอร์โมน
3. กระเนื้อ
กระเนื้อมีลักษณะเป็นตุ่มนูนขนาดเล็กสีน้ำตาล เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก พบได้ตั้งแต่อายุ 20 ปี ตามใบหน้า คอ และลำตัว แสงแดดและอายุที่มากขึ้นอาจกระตุ้นให้กระเนื้อขยายใหญ่และชัดขึ้น
4. กระแดด
กระแดดเป็นจุดหรือปื้นเรียบสีน้ำตาลหรือดำ มีขอบชัดเจน มักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี โดยเฉพาะบริเวณที่โดนแสงแดดบ่อยๆ เช่น โหนกแก้ม แขน และขา
กระตามตัว มีสาเหตุเกิดจากอะไรได้บ้าง?

สาเหตุหลักที่ทำให้เป็นกระตามตัว มีดังนี้
1. พันธุกรรม
คนที่มีประวัติคนในครอบครัวหรือญาติเป็นกระ อาจมีโอกาสเป็นกระสูงกว่าคนทั่วไป เนื่องจากได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมา
2. ฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ช่วงตั้งครรภ์ อาจทำให้มีการผลิตเม็ดสีเมลานินมากขึ้น ส่งผลให้เกิดกระขึ้นได้
3. อายุ
เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ เซลล์ผิวจะมีการเสื่อมสภาพและผลิตเม็ดสีมากขึ้น ผิวตกกระเกิดจากปัจจัยนี้จึงพบได้บ่อย
4. แสงแดด
รังสียูวีในแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากขึ้น ทำให้ผิวคล้ำและเกิดกระบนใบหน้าและลำตัวที่ถูกแดดเป็นระยะเวลานาน
5. อารมณ์และความเครียด
ความเครียดทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนในระดับที่ผิดปกติ กระตุ้นเซลล์ผิวให้สร้างเม็ดสีมากขึ้น ทำให้เป็นกระได้
6. แสงจากจอมือถือและจอคอมพิวเตอร์
แสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มีผลให้เซลล์ผิวเสื่อมเร็วขึ้น ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกระบนใบหน้าและแขน
กระตามตัว อันตรายหรือไม่?
โดยทั่วไป กระตามตัวไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพแต่อย่างใด แต่อาจส่งผลกระทบด้านความมั่นใจและบุคลิกภาพ โดยเฉพาะหากมีกระมาก บางคนอาจรู้สึกอึดอัดเวลาต้องสวมใส่เสื้อผ้าเปิดเผยผิว อย่างไรก็ตาม หากพบว่ามีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติของกระ เช่น ขนาดใหญ่ขึ้นเร็ว หรือมีสีที่เข้มขึ้นมาก ควรพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ใช่ภาวะผิวหนังอันตรายอื่นๆ
การรักษากระตามตัว มีวิธีไหนบ้าง ทำแล้วได้ผลจริง?
การรักษากระตามตัวที่ทำแล้วได้ผลจริง มีดังนี้
ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับกระ
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมช่วยลดเลือนกระและจุดด่างดำ เช่น อัลฟาอาร์บูติน โคจิกแอซิด และไฮยาลูโรนิก จะช่วยให้กระและรอยดำจางลง ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้น
เลเซอร์รักษากระ
เทคโนโลยีเลเซอร์ที่ช่วยกำจัดเม็ดสีที่ผิวหนังโดยไม่ทำลายเซลล์ เหมาะกับผิวที่มีกระเข้มชัด ช่วยลดเลือนกระและทำให้ผิวเนียนเรียบขึ้น
บำบัดด้วยความเย็น
นำความเย็นมาทำลายเซลล์ผิวที่ผลิตเม็ดสีมากเกินไป ได้ผลดีกับกระเนื้อ โดยกระเนื้อจะค่อยๆ หลุดลอกและร่วงหลุดออกไป เผยผิวใหม่ที่เรียบเนียนกว่าเดิม
การลอกผิวด้วยสารเคมี
โดยแพทย์ผิวหนังจะใช้สารเคมีเข้มข้นมาลอกผิวชั้นบน รวมถึงเซลล์ผิวที่เป็นกระออกไป ช่วยลดเลือนกระและทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น
การขัดผิว
ใช้เครื่องมือพิเศษมาขัดผิวชั้นนอกให้หลุดลอกออกไป พร้อมกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงและมีสีเสมอกันมากขึ้น
การรักษากระตามตัวด้วยการทำ Picosure Pro
ที่ The Signature Clinic เราใช้นวัตกรรมเลเซอร์ Picosure Pro ในการรักษากระตามตัวอย่างปลอดภัยและได้ผล Picosure Pro มีจุดเด่นที่ใช้พัลส์เลเซอร์ระดับพิโควินาที ซึ่งสั้นกว่าเลเซอร์ทั่วไปหลายเท่า จึงสามารถกำจัดเม็ดสีในชั้นผิวได้อย่างตรงจุด แต่แทบไม่ทำอันตรายต่อเซลล์ผิวรอบข้าง ทำให้ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายขณะรับการรักษา นอกจากนี้ หัวเลเซอร์พิเศษยังช่วยคืนความยืดหยุ่นให้กับผิว ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ลดเลือนริ้วรอยได้ในคราวเดียวกันอีกด้วย
วิธีป้องกันการเกิดกระตามตัว
เพื่อช่วยยับยั้งไม่ให้เกิดกระตามตัว เราควรปฏิบัติดังนี้
1. ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด
ล้างหน้าเช้าเย็นด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว พร้อมบำรุงและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแข็งแรงอยู่เสมอ
2. ทาครีมกันแดดทุกวัน
ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกระ ควรเลือก SPF 30 ขึ้นไป และทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง
3. ทานอาหารที่มีประโยชน์
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี อี และสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยบำรุงเซลล์ผิว ชะลอการเกิดเม็ดสีเมลานิน ลดการเกิดกระได้
4. หลีกเลี่ยงแดดจัด
พยายามเลี่ยงการตากแดดในช่วงเวลาที่แสงแดดแรงที่สุด คือ 10.00 – 14.00 น. หากจำเป็นให้กางร่ม สวมหมวก และแว่นกันแดดเพื่อปกป้องผิว
“ปรับผิวให้เนียน ด้วย Picosure Pro เทคโนโลยีที่จะฟื้นสภาพผิวให้กลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง”
หากสนใจรักษากระตามตัว กับผู้ชำนาญการ สามารถติดต่อใช้บริการ The Signature Clinic ได้แล้ววันนี้!
กระตามตัวที่ปรากฏเป็นจำนวนมากไม่เพียงบั่นทอนความมั่นใจ แต่ยังอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในหลายด้าน ดังนั้นการปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุดในการจัดการปัญหากระอย่างได้ผล ที่ The Signature Clinic เรามีแพทย์ชำนาญการด้านผิวหนังพร้อมให้คำปรึกษาและวางแผนการรักษากระที่เหมาะสมเป็น Case by case โดยใช้นวัตกรรมเลเซอร์ Picosure Pro ล่าสุด ที่มีมาตรฐานในการดูแลผู้รับบริการในการลดเลือนกระ ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น มีผิวสวยที่จุดด่างดำลดลง สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือนัดหมายเข้ารับการปรึกษาได้แล้ววันนี้
สรุป
กระตามตัวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยและมีหลายชนิด ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้อาจลุกลามจนผิวหมองคล้ำ กระทบต่อความมั่นใจ ที่ The Signature Clinic พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลป้องกันและรักษากระตามตัวให้จางหายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยนวัตกรรมเลเซอร์ Picosure Pro ที่ปลอดภัยและได้ผลเป็นที่ยอมรับ หากคุณกำลังประสบปัญหากระที่แขน ใบหน้า หรือตามร่างกาย สามารถปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการของเราได้แล้ววันนี้ เพื่อวางแผนดูแลผิวให้เนียนใส ลดกระ พร้อมเผยความงามจากภายในอย่างเต็มที่
คำถามที่พบบ่อย
เป็นกระตามตัวเกิดจากอะไร?
สาเหตุหลักของการเป็นกระคือ พันธุกรรม ฮอร์โมน แสงแดด และแสงจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ โดยปัจจัยเหล่านี้ไปกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสีให้ทำงานมากผิดปกติ ทำให้เกิดจุดด่างดำบนผิวขึ้น
เป็นกระขาดวิตามินอะไร?
การขาดวิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี3 อาจส่งผลให้เป็นกระหรือจุดด่างดำได้ง่าย เนื่องจากร่างกายขาดสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นในการปกป้องและฟื้นฟูเซลล์ผิว
อาการของกระเนื้อที่ตัวเป็นอย่างไร?
กระเนื้อจะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนขนาดเล็กสีน้ำตาลบนผิวตามหน้า ลำคอ หน้าอก และหลัง โดยอาจขยายใหญ่ขึ้นและเข้มขึ้นตามอายุที่มากขึ้น
กระเป็นกรรมพันธุ์หรือไม่?
ใช่ พันธุกรรมเป็นสาเหตุหนึ่งของการเป็นกระ คนที่มีประวัติคนในครอบครัวหรือญาติผิวเป็นกระ ก็จะมีโอกาสเป็นกระสูงกว่าคนทั่วไป


