ร่องแก้ม คืออะไร สาเหตุการเกิดร่องแก้มลึก มีอะไรบ้าง ควรแก้อย่างไร?

คุณเคยสังเกตไหมว่าแม้จะยังไม่ถึงวัยกลางคน แต่ก็เริ่มเห็นร่องแก้มชัดเจนขึ้นเมื่อยิ้มหรือพูดคุย? หลายคนรู้สึกไม่มั่นใจเมื่อร่องลึกบริเวณนี้เริ่มทิ้งร่องรอยให้เห็นแม้ในเวลาปกติ นั่นอาจเป็นสัญญาณของการเสื่อมสภาพของผิวหรือโครงสร้างใบหน้าในบางส่วน บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักสาเหตุของร่องแก้มลึกว่ามีปัจจัยใดบ้างที่ทำให้เกิดขึ้น พร้อมวิธีลดร่องแก้มทั้งแนวทางที่สามารถทำได้เอง และแนวทางที่อาศัยเทคโนโลยีการแพทย์ความงามแบบมืออาชีพจาก The Signature Clinic เพื่อให้คุณตัดสินใจเลือกรูปแบบการดูแลใบหน้าได้อย่างมั่นใจและปลอดภัย

สรุปการดูแลร่องแก้ม และแนวทางลดร่องแก้มลึกให้ดูจางลงอย่างปลอดภัย

• ร่องแก้ม คือรอยพับแนวตั้งบริเวณข้างจมูกถึงมุมปาก เกิดจากการเสื่อมสภาพของผิว ไขมัน และโครงสร้างกระดูกใต้ใบหน้าเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้เกิดริ้วรอยร่องแก้มที่เห็นได้ชัดบนใบหน้า ทั้งขณะพักและแสดงสีหน้า ซึ่งส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจในตัวเอง
• ร่องแก้มลึกเกิดจาก ปัจจัยหลากหลาย เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น การยุบตัวของกระดูกและไขมันใบหน้า พฤติกรรมการแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ การนอนทับใบหน้า การสูบบุหรี่ และการละเลยการดูแลผิว ส่งผลให้เกิดรอยย่นร่องแก้มเร็วกว่าปกติ
• วิธีแก้ปัญหาร่องแก้มแบ่งได้เป็น 2 กลุ่ม คือ
  • หัตถการทางการแพทย์ ได้แก่:
    • Ulthera: ยกกระชับผิวด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง ลงลึกถึงชั้น SMAS เหมาะกับร่องแก้มระดับปานกลางถึงลึก
    • Potenza RF Microneedling: กระตุ้นคอลลาเจนด้วยเข็มละเอียดและคลื่นวิทยุ เหมาะกับผู้ที่เริ่มมีริ้วรอยแก้ม
    • ฟิลเลอร์: เติมเต็มบริเวณที่ยุบตัว เห็นผลทันที ปรับสมดุลใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์
  • วิธีดูแลตัวเอง ได้แก่:
    • ใช้ผลิตภัณฑ์ลดริ้วรอยที่มีสารบำรุง เช่น เรตินอล เปปไทด์ ไฮยาลูรอน
    • ใช้สมุนไพรธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ หรือใบบัวบก
    • นวดหน้าตามแนวกล้ามเนื้อเป็นประจำ
    • รับประทานอาหารเสริมที่มีคอลลาเจน วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ
• วิธีลดร่องแก้ม ไม่ควรละเลยแนวทางป้องกัน ได้แก่:
  • ทาครีมกันแดดทุกวัน ป้องกัน UV ทำลายคอลลาเจน
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ คงความชุ่มชื้นของผิว
  • นอนหงาย หลีกเลี่ยงแรงกดทับใบหน้า
  • หลีกเลี่ยงบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อส่งเสริมการฟื้นฟูผิว
• ร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก ต้องการการวางแผนการรักษาแบบเฉพาะบุคคล เพราะเป็นจุดที่มีการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อสูง และโครงสร้างใบหน้าแต่ละคนแตกต่างกัน
• The Signature Clinic มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน พร้อมเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ปลอดภัยและมีมาตรฐานระดับสากล ทั้ง Ulthera, Potenza และฟิลเลอร์คุณภาพสูง ซึ่งสามารถออกแบบการรักษาเพื่อยกกระชับร่องแก้มได้ตรงจุด พร้อมการติดตามผลอย่างใกล้ชิด เพื่อผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติและมั่นใจได้ในระยะยาว

“ร่องแก้ม คืออะไร แก้ด้วยวิธีไหนให้ได้ผลดี”

ร่องแก้ม คืออะไร?

ร่องแก้ม คือรอยพับลึกบริเวณข้างจมูกลงมาถึงมุมปาก เกิดจากการยุบตัวของคอลลาเจน ไขมัน และเนื้อเยื่อในชั้นผิวเมื่ออายุมากขึ้น ส่งผลให้เกิดรอยพับที่เห็นชัดเจนบนใบหน้าริ้วรอยร่องแก้มไม่เพียงส่งผลต่อความมั่นใจ แต่ยังเป็นหนึ่งในสัญญาณของผิวที่เริ่มขาดความยืดหยุ่น การเข้าใจโครงสร้างของผิวในบริเวณนี้จะช่วยให้เราสามารถวางแผนการดูแลหรือแก้ไขได้ตรงจุด การรักษาในปัจจุบันมีทั้งแบบไม่ใช้หัตถการและแบบยกกระชับด้วยเทคโนโลยีใหม่ ๆ เช่น Ulthera และ Potenza

ร่องแก้มลึก มีสาเหตุเกิดจากอะไร?

แม้ร่องแก้มลึกจะเป็นภาวะที่พบได้บ่อยเมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดเร็วหรือรุนแรงมากขึ้น ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ล้วนเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่หลีกเลี่ยงได้ยาก

• อายุที่เพิ่มขึ้น การผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความกระชับ เกิดริ้วรอยแก้มและร่องแก้มลึกเกิดจากการเสื่อมของชั้นผิวลึก
• โครงสร้างกระดูกและไขมันใบหน้าลดลง ส่งผลให้เกิดการยุบตัวของเนื้อเยื่อ ทำให้ร่องแก้มเกิดจากการยุบของโครงสร้างมากกว่าผิวเพียงอย่างเดียว
• พฤติกรรมการแสดงสีหน้า เช่น การยิ้มบ่อย ๆ หรือขมวดคิ้ว ส่งผลให้เกิดการพับซ้ำ ๆ ของผิวจนเกิดรอยร่องแก้ม
• พฤติกรรมทำร้ายผิว เช่น การนอนคว่ำ ดื่มน้ำน้อย หรือสูบบุหรี่ ล้วนเป็นปัจจัยเร่งให้เกิดริ้วรอยร่องแก้ม
• การดูแลผิวไม่เพียงพอ การละเลยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหรือครีมกันแดดอาจทำให้เกิดรอยย่นร่องแก้มได้เร็วกว่าปกติ

การแก้ปัญหาร่องแก้มลึก ด้วยหัตถการ

สำหรับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาร่องแก้มอย่างเห็นผลและตรงจุด การใช้หัตถการทางการแพทย์ถือเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสูง โดยอาศัยเทคโนโลยีและเครื่องมือทางการแพทย์ที่พัฒนาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการยกกระชับร่องแก้มด้วยคลื่นเสียงหรือเลเซอร์ ไปจนถึงการเติมเต็มด้วยสารชีวภาพ โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นผู้วิเคราะห์ว่าหัตถการใดเหมาะสมกับโครงสร้างใบหน้าของแต่ละบุคคลมากที่สุด

การทำด้วย Ulthera ยกกระชับร่องแก้ม

Ulthera เป็นเทคโนโลยีคลื่นเสียงความถี่สูงที่สามารถลงลึกถึงชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นผิวเดียวกับที่ใช้ในการผ่าตัดดึงหน้า โดยไม่ต้องผ่าตัดหรือพักฟื้น การยกกระชับร่องแก้มด้วย Ulthera จึงเหมาะกับผู้ที่มีริ้วรอยร่องแก้มระดับปานกลางถึงลึก ช่วยให้ผิวแน่นขึ้นและดูเรียบเนียนขึ้นในระยะยาว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์อย่างเป็นธรรมชาติและปลอดภัย >> รู้จักโปรแกรม Ulthera เพิ่มเติม

การทำ Potenza ยกกระชับร่องแก้ม

Potenza คือเทคโนโลยี RF Microneedle ที่สามารถกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นลึกของผิว การรักษานี้มีความแม่นยำสูงและสามารถออกแบบระดับพลังงานเฉพาะบุคคลได้ ช่วยลดร่องแก้มได้อย่างปลอดภัยและตรงจุด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มมีร่องแก้มลึกหรือรอยย่นร่องแก้มที่เกิดจากการยุบตัวของเนื้อเยื่อ >> รู้จักโปรแกรม Potenza เพิ่มเติม

การเสริมฟิลเลอร์ ลดริ้วรอยร่องแก้ม

การฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีที่นิยมอย่างมากในการลดริ้วรอยร่องแก้มเพราะเห็นผลเร็ว โดยฟิลเลอร์จะทำหน้าที่เติมเต็มช่องว่างใต้ผิวที่ยุบตัว ทำให้รอยลึกดูตื้นขึ้น และช่วยปรับสมดุลของโครงหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ ฟิลเลอร์ที่ใช้ควรเป็นชนิดที่ได้รับการรับรอง และควรอยู่ในมือของแพทย์ที่มีความชำนาญ >> รู้จักโปรแกรมฟิลเลอร์ เพิ่มเติม

วิธีลดร่องแก้มให้จางลง ที่คุณทำเองได้ในทุกวัน ๆ

แม้การทำหัตถการจะช่วยแก้ปัญหาร่องแก้มได้ตรงจุด แต่ก็ยังมีวิธีดูแลตัวเองง่าย ๆ ที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ทุกวัน การดูแลอย่างสม่ำเสมอจะช่วยชะลอการเกิดร่องแก้มลึกและเสริมผลลัพธ์ของการรักษาให้คงอยู่ได้นานขึ้น

การใช้ผลิตภัณฑ์ลดริ้วรอยร่องแก้ม (ครีม/เซรั่ม)

เลือกใช้ครีมหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของเรตินอล เปปไทด์ หรือไฮยาลูรอนิค แอซิด เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและเติมความชุ่มชื้น การดูแลผิวอย่างถูกต้องจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแก้มและทำให้ร่องแก้มดูจางลงได้ในระยะยาว

การใช้สมุนไพรลดร่องแก้ม

สมุนไพรบางชนิดเช่น ขมิ้นชัน ใบบัวบก หรือว่านหางจระเข้ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบ สามารถนำมาประยุกต์ใช้ในการดูแลผิวเพื่อลดร่องแก้มอย่างปลอดภัย โดยเฉพาะในผู้ที่ต้องการดูแลผิวแบบธรรมชาติ

การนวดหน้าลดร่องแก้ม

การนวดหน้าตามแนวกล้ามเนื้อใบหน้าเป็นประจำช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และคลายกล้ามเนื้อที่หดตัวบริเวณแก้ม วิธีนี้สามารถช่วยผ่อนคลายและลดการพับตัวของผิวซ้ำ ๆ ที่ก่อให้เกิดรอยร่องแก้ม

การรับประทานอาหารเสริมลดริ้วรอยร่องแก้ม

อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจน วิตามินซี อี หรือสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวจากภายใน โดยเฉพาะในผู้ที่ต้องการเสริมความแข็งแรงของผิวให้พร้อมรับมือกับร่องแก้มลึกเกิดจากอายุและสภาวะแวดล้อม

วิธีป้องกันการเกิดริ้วรอยร่องแก้ม

การป้องกันย่อมดีกว่าการแก้ไข โดยเฉพาะเมื่อพูดถึงริ้วรอยร่องแก้มซึ่งเป็นผลจากปัจจัยสะสมในระยะยาว การดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยชะลอการเกิดร่องลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• ทาครีมกันแดดทุกวัน ป้องกันการทำลายคอลลาเจนจากรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของร่องแก้มลึก
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อคงความชุ่มชื้นของผิว ลดโอกาสเกิดรอยย่นร่องแก้ม
• หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำหรือนอนตะแคงซ้ำจุด ลดการกดทับที่ทำให้เกิดร่องแก้มจากแรงพับของผิวซ้ำ ๆ
• หลีกเลี่ยงบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ลดสารอนุมูลอิสระที่ทำร้ายโครงสร้างผิว
• ออกกำลังกายและพักผ่อนเพียงพอ เพื่อส่งเสริมสุขภาพผิวโดยรวม และลดริ้วรอยแก้ม

สรุป

ร่องแก้ม เป็นสัญญาณหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงตามวัยที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน การเข้าใจสาเหตุและเลือกวิธีลดร่องแก้มที่เหมาะสมจะช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และมีความมั่นใจมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลตนเองประจำวัน หรือการเลือกใช้บริการที่เชื่อถือได้ หากคุณกำลังมองหาแนวทางที่ปลอดภัย มีผลลัพธ์ที่เหมาะสมกับคุณโดยเฉพาะ The Signature Clinic พร้อมให้คำปรึกษาและดูแลด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย

คำถามที่พบบ่อย

ทำยังไงให้ร่องแก้มหายไป?

แม้จะไม่สามารถทำให้ร่องแก้มหายไปอย่างถาวรได้โดยธรรมชาติ แต่สามารถลดร่องแก้มให้ดูตื้นขึ้นหรือไม่เด่นชัดได้ผ่านวิธีการดูแลที่เหมาะสม เช่น การใช้ครีมบำรุง ฟิลเลอร์ หรือการทำหัตถการยกกระชับ เช่น Ulthera และ Potenza โดยควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเลือกแนวทางที่เหมาะสมกับตนเอง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับปัญหาจริงของใบหน้า

ทําไมโหนกแก้มถึงมีร่องลึก?

ร่องแก้มลึกเกิดจาก การยุบตัวของไขมันใต้ผิวหรือโครงสร้างกระดูกในบริเวณโหนกแก้ม เมื่อเนื้อเยื่อบริเวณนั้นลดลงตามวัย หรือมีการเคลื่อนตัวลงต่ำจากแรงโน้มถ่วง จะส่งผลให้ผิวหนังเหนือโหนกแก้มพับทับลงมายังบริเวณข้างปาก เกิดเป็นรอยร่องแก้มที่เห็นได้ชัด โดยเฉพาะเมื่อมีการเคลื่อนไหวใบหน้า เช่น การยิ้มหรือพูด

หัตถการอะไรบ้างที่ช่วยลดร่องแก้มได้?

หัตถการที่ได้รับความนิยมในการแก้ปัญหาร่องแก้มได้แก่:

• Ulthera: ยกกระชับด้วยคลื่นเสียงลงลึกถึงชั้น SMAS โดยไม่ต้องผ่าตัด
• Potenza: กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนด้วยคลื่น RF และเข็มละเอียด
• ฟิลเลอร์: เติมเต็มบริเวณที่ยุบตัวเพื่อให้ผิวดูตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

ทั้ง 3 วิธีนี้สามารถช่วยแก้ริ้วรอยร่องแก้มได้โดยไม่ทำลายโครงสร้างผิวเดิม และปลอดภัยเมื่ออยู่ในความดูแลของแพทย์ที่มีความชำนาญ

ร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก แก้ยังไง?

แม้ร่องแก้มและร่องน้ำหมากจะมีลักษณะคล้ายกันและเกิดบริเวณใกล้เคียงกัน แต่การแก้ไขอาจใช้เทคนิคที่แตกต่างกัน ขึ้นกับระดับความลึกและสภาพผิว

• ฟิลเลอร์ชนิดเนื้อบางเบา เหมาะกับร่องที่ไม่ลึกมาก ช่วยเติมเต็มให้เนียนเรียบขึ้น
• Ulthera หรือ Potenza ช่วยกระตุ้นการยกกระชับชั้นผิวลึกในบริเวณมุมปากและร่องลึก
• การปรับโครงหน้าอื่นร่วม เช่น การเติม Volume บริเวณข้างแก้มร่วมด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่สมดุล
• การปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนแบบเฉพาะบุคคล เพื่อประเมินว่าควรใช้วิธีใดผสมผสานเพื่อได้ผลดีที่สุดอย่างปลอดภัย

“ปรับผิวให้เนียน ด้วย Potenza เทคโนโลยีที่จะฟื้นสภาพผิวให้กลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง”

หากต้องการแก้ร่องแก้มลึก ทำไมต้องใช้บริการจาก The Signature Clinic?

หากคุณกำลังมองหาวิธีการแก้ปัญหาร่องแก้มที่ปลอดภัยและตรงจุด The Signature Clinic พร้อมให้บริการด้วยเทคโนโลยีทันสมัยระดับสากล ได้แก่ Ulthera, Potenza และฟิลเลอร์จากแบรนด์ชั้นนำที่ผ่านการรับรอง โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นผู้ประเมินและวางแผนการรักษาให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล การรักษาที่ The Signature Clinic จึงไม่ใช่แค่การลดริ้วรอย แต่คือการยกระดับความมั่นใจให้กับทุกคนอย่างปลอดภัยและยั่งยืน